Her zaman ulaşabileceğimiz faydalı bir çay: KEKİK ÇAYI
- Öksürük gibi solunum yolu rahatsızlıklarına fayda sağlar,
- Hazımsızlığa iyi gelir,
- Romatizma ağrılarına iyi gelir,
- Kolon kanserine karşı savaşçıdır,
- Anksiyeteyi hafifletir, rahatlamayı sağlar,
- Gargara yapıldığı takdirde ağız kokusunu önler ve diş eti rahatsızlıklarını giderir,
- Adet sancılarını hafifletir, adet düzensizliğine yardımcı olur.
Malzemeler;
• 1 su bardağı içme suyu
• 1 tatlı kaşığı kurutulmuş kekik
Kekik Çayı Hazırlanışı;
Kaynamış suyu ateşten alarak içerisine kekik ekleyin. 10-15 dk demlenmesini bekleyin. Son olarak süzerek bardağınıza alın.
Not: Kekiğe karşı alerjiniz yoksa ve gebelik sürecinde değilseniz gün içerisinde 2 bardak tüketebilirsiniz.
* OECD ülkelerinin üniversite mezunlarının dakika başına okuyabildiği kelime sayısı baz alınmıştır.
